【ポスト・デジタル革命の才人たち】千葉麗子さんインタビュー 「『電脳アイドル』の過去から『脱原発』」の未来へ」 （中）――内面から磨いた美しさを伝えていきたい

千葉　妊娠中、洋雑誌を見ていたら、マドンナがヨーガマットをくるっと巻いて小脇に抱えて、ニューヨークのセントラルパークに向かう写真があったんです。「ああ、これ来るな」とピンときた。日本人の女の子って、欧米の女性がやっていることに憧れて、すぐまねするでしょう？　だからビジネス的にいけると思って、出産したらヨーガスタジオを設立しようと思って。

撮影・河合博司（朝日新聞社）

　あと、ヨーガで出産後の体型を元に戻したかったこともあります。それから、もともと父親が、ヒンドゥー教や密教、仏教についての本をものすごく読んでいたということも、私がヨーガに興味を持ちはじめた背景にあると思います。

　それで、まずフィットネスクラブに行ったんですよ。１９９９年の９月に息子を産んだんですけど、１カ月後には始めていました。すぐのめり込んで、１年ぐらいでインストラクターの資格も取ったんですけど、フィットネスクラブのヨーガというのはスポーツジム向けにアレンジされているものでしかなくて、満足できなかったんです。それでインドのトラディショナルなヨーガを教えている成瀬貴良先生に弟子入りをしました。２００３年からはインドに毎年飛んでいます。多いときで年２回ぐらい行っていますね。

――本場というか、発祥の地に行かなければいけないと思ったわけですね。

千葉　そうです。ヨーガにはいろいろ流派があって、インドから欧米を経由して、力強くてダイナミックな動きの「パワーヨーガ」として日本に入ってくるものもあれば、インドの伝統そのものといったものもある。さらにその中でも、動きが激しいものや緩やかなもの、瞑想がメインのものというふうに、さらに分かれているんです。

　私が訪ねたのは、北インドのヒマラヤのふもと、リンケーシというヨーガの聖地にある「DIVINE LIFE SOCIETY」という、スワミ・シヴァーナンダという聖者のところです。

　その時にガンジス河の上流で沐浴をしたら、涙が溢れてきたんですよね。ガンジス河は下流になると、生活用水や死体も流れているようなところですが、上流はヒマラヤの雪解け水が流れ込んでいて、水がさらっとしているんです。スワミと呼ばれる出家僧が死ぬと、その上流の水底に、すうーっと沈めていく。それを見たとき、本当にすごい、と思いました。死に対する怖さがなくなるような感じ。死や命って何だろうと考えました。

　その頃の私は、父親の死を体験したばかりということもあって混乱していたんですね。育児ノイローゼだったし、摂食障害だし、うつ病で抗うつ剤を服用しているし、睡眠薬にも頼っていました。でも、そのインドでの体験で目覚めたというか、そこから心がすごく強くなってきて、乗り越えていけるようになったと思います。

――ヨーガの世界は広いし、さまざまな系譜もある。それが一般の人にはちょっと分かりにくいかもしれません。

千葉　確かに分かりにくい。でも、インドのヨーガは、いわゆるホットヨーガみたいに汗をかいて脂肪を燃焼して外側だけを磨くような、トレーニングとかエクササイズというものではないんです。瞑想（メディテーション）、呼吸法（ブリージング）が最も重要な要素になります。

　インドでの経験を通して、私は、デジタルでは表現できないものがあると思いました。それまでは、ＩＴの最先端でいろいろなことをしてきて、どんなこともできると思っていた。でもヨーガに出会って、それは違うと思ったんです。ヨーガは、「手と手が触れ合って温かいね」というような、究極のアナログの世界。人を癒すことがしたいな、と強く思うようになりました。

――高城剛さんも書いていましたが、スティーブ・ジョブズがパソコンに目覚めたのは、インドをさまよっていたり、ヨーガをやったりしていたとき、日本の導師の人が情報とかデジタルに対する考え方の目を開いてくれたことがきっかけだった。その考えを実現するには何がいいだろうと思ったら、コンピュータが一番近かったと。デジタルとかアナログとかの話ではなくて、もともと人間がどう生きてきたか、何をやりたいかということの基本は変わらないんですね。

千葉　そうそう。結局は魂とかハート、マインドが大切なんです。コンピュータはツールとしては使いますけどね。そんなふうに切り替えてからだいぶ楽になりました。今は、自分が好きな仕事をとことんしていくという感じになっています。

●ヨーガで心がすごく強くなった

――ビジネスという観点から言うと、千葉さんはきちんとインストラクターの資格を取り、ヨーガ教室を日本で展開していますが、どんなふうにやってきたのですか。

千葉　テレビ番組「マネーの虎」に出ていた女性起業家の橋本真由美さんにパートナーになっていただいて、番組を見た人の中から出資者も出てきて、代官山にヨーガスタジオをつくりました。ヨーガのブームも手伝って、その後新宿、吉祥寺、川崎、横浜ベイクォーター店と順調に増えていったんです。でも私自身が役員になったのをきっかけに、プレッシャーからうつが再発してしまいました。私が一番やりたかったのはインストラクター養成コースや講師としての役割だったのに、店舗が増えて、役員としての仕事も増え、自分の手の届かないことが多くなると、もうダメだと思ったんです。私は自分の元で育った人たちを「お弟子さん」と言うのが嫌で、「妹分」「弟分」と呼んでいるんだけど、自分の妹分たちが育ったら、もう私がやりたかったことは済んだと思って、離脱しました。今は横浜ベイクォーター店だけ残っています。

――インストラクターになるためにインド以外でも修行をしたんですか？

千葉　「全米アライアンス」というアメリカの研修にも行っています。上級編は所要時間が５００時間。その前に２００時間のコースを挑戦したんですが、もう泣きたいし、帰りたいし、本当につらかったけど何とかやり通しました。

　この研修は、THE SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTERというアシュラム（寺院、道場）に入って行いました。食事は完全にベジタリアンでした。

――千葉さんにとって一番楽しいのは、人に接すること、人を教えるということなんですね。

千葉　そうですね。例えば拒食症になっている２０代の女の子が来るんですよ。本当に骨と皮だけのようになっていて、ヨーガマットだけでは身体が痛くて、その上に毛布を敷いてあげるのね。そこで無理なく動けるようなポーズとかいろいろとってもらったりして。そうして通ってくるうちに、「麗子先生、薬の量が少しずつ減ってきました」と言ってきたり、通院の回数が減ったりとか、あるいは、携帯ストラップを作ってきてくれたり、「こういう事業をやってみようと思いました」とか言ってくれるんです。そういう成長を見ると涙が出ますよ。心から「よかったな」と思って。

――レッスンを受けに来るのは、いわゆるダイエットのためとか、きれいになりたいというだけじゃなくて、悩みがある人が結構多いわけですね。